О пользе имбиря известно очень давно. Родина этого прекрасного иммуномодулятора – Восточная Индия, именно там имбирь стали использовать, как пряность. Как говорится, слухами Земля помнится! Дошла слава этого полезного корня и до Европы. Во Франции из имбиря стали варить пиво, в Испании лимонад, а в Англии чай с имбирем.

В состав имбиря входит около 400 соединений, в нем содержатся витамины: A, B1, B2, цинк, натрий, железо, соли магния и фосфора также все известные аминокислоты.

Корень имбиря наделен массой лечебных свойств. Кроме того ученые доказали, что регулярный прием корня имбиря предотвращает рак.

Беременным он помогает при токсикозе! При морской болезни, тоже рекомендуется корень имбиря.

Если вы почувствовали, что простыли — заварите себе чай и добавьте немного корня имбиря. Простуду, как рукой снимет!

Вы решили похудеть? Худейте с пользой для своего организма. Попробуйте мой рецепт:

На литр кипяченой воды потребуется корень имбиря размером с палец, приблизительно 4-5 см. Почистите имбирь и натрите на терке. Затем полученную массу залейте кипяченой водой! Накройте крышкой и оставьте на 15 минут. Затем добавьте сок лимона. В течение дня постарайтесь выпить литр этого настоя! Я вам гарантирую, что через две недели от вашего лишнего веса не останется и следа!

Очищающие свойства имбиря помогут избавиться от токсинов и шлаков. Ваше лицо посвежеет, прибавится бодрость и уверенность в себе. К зиме ваш иммунитет будет на высоте, что избавит от ангины и гриппа.

Кроме всего прочего имбирь освежает дыхание. Одним словом, куда ни глянь одни плюсы! Попробуйте! Будьте здоровы!