Вот несколько советов по уходу за ногтями:

• Регулярно и тщательно мойте ногти индивидуальной щёткой в теплой с мылом воде.
• Во время влажной уборки обязательно надевайте резиновые перчатки с хлопковой подкладкой, но не более чем на полчаса, чтобы не возникло «эффекта сауны», иначе ногти станут мягкими и ослабленными.
• Подпитывайте ногти оливковым маслом – оно содержит уникальный комплекс жирорастворимых витаминов, благотворно влияющих на рост и состояние ногтей , для этого масло разогревают на водяной бане и держат в нем кончики пальцев на 15 минут. Проделывают эту процедуру 1-2 раза в неделю в течение 1,5 месяца.
• Восполнить недостаток кальция – строительного материала для ногтей – помогут творог, молоко, сыр. Можно принимать кальций в таблетках, но обязательно с витамином D, так как кальций плохо усваивается в чистом виде. (Не забудьте перед применением проконсультироваться с врачом)
• Аккуратно срезайте кутикуле, она является природным барьером от проникновения бактерий к корню ногтя.
• Откажитесь от металлических пилок для ногтей – они расщепляют ногтевую пластину, и в микрораны попадают микробы.
• Подпиливать ногти лучше после принятия ванны, так они меньше подвержены ломкости.
• Убрать желтизну ногтей помогут несколько капель лимонного сока или ванночка с 3-процентным раствором перекиси водорода.
• Основу, лак и специальное покрытие лучше покупать одной фирмы, чтобы они не «конфликтовали».