На сегодня буквально во всех косметических магазинах и аптеках можно купить морскую соль самых разнообразных видов, которая может быть как самой простой, так и содержать разные добавки, например, целебную глину, ароматичные масла и вытяжки растений. Ее можно применять для проведения множества полезных процедур, а также морская соль прекрасна и для похудения.
Самый простой способ применения морской соли для похудения – это принятие ванны с ее добавлением. Чтобы повысить эффективность данной ванны, в нее можно добавлять еще разные эфирные масла (всего три-пять капель), например, кипариса, апельсина или можжевельника. Отличные результаты дает ванна с морской солью с добавлением отваров липы, крапивы или подорожника.
Для такой ванны необходимо в воду температурой, приблизительно, 37ºC, добавить пятьсот грамм морской соли (чтобы она начала лучше растворяться, можно ее вложить в мешочек из ткани и направить прямо на него струю воды). Ванну с солью для похудения рекомендуется принимать на ночь, на протяжении пятнадцати-двадцати минут. Нужно отметить, что при принятии этой ванны запрещается использовать гели, мыло, пенки, а также обрабатывать свою кожу при помощи мочалки или же щетки.
Для похудения также помогают и скрабы с добавлением морской солью. Можно взять двести грамм соли и по две чайные ложки оливкового масла и эфирного масла (лаванда, розмарин или пачули). Получившуюся смесь нужно растереть до однородной консистенции и втереть ее в кожу после принятия душа или ванны. После этого нужно принять душ и нанести на свою кожу питательный крем. Не нужно упускать из виду, что при приготовлении таких скрабов нельзя использовать соль довольно грубого помола, поскольку она может поцарапать вашу кожу, поэтому рекомендовано использовать только мелкую соль. При этом втирать такой скраб надо легкими неторопливыми движениями.
Еще одной особо эффективной процедурой с использованием морской соли считается обертывание. Проводить ее нужно после душа или принятия ванны – когда кожа хорошо распарена. Состав для обертываний, например, может быть таким: половина стакана соли, одна столовая ложка меда или две столовых ложек морских водорослей нужно развести небольшим количеством немного теплой воды и оставить настаиваться на протяжении пятнадцати минут. Потом состав наносится на все проблемные зоны, сверху пищевой пленкой обматывают и надевают довольно теплые вещи или же укутывают теплым одеялом, а через двадцать минут весь состав смывают теплой водой.
