Вы встаете, идете на кухню, чтобы выпить кофе или крепкого чая. Сидя за столом, Вы смотрите в окно: там идет дождь, серые тучи мрачно нависли над городом. А у Вас опять болит спина и шея. Перед тем, как отправится на работу, мысленно обещаете себе записаться к массажисту для прохождения курса массажа или купить абонемент в спортзал. Но подобное обещание было дано самому себе год, полгода и даже месяц назад, а свободного времени для осуществления похода к массажисту так и не появилось. Тем не менее, шея и плечи продолжают каждое утро напоминать о том, что обещания, тем более, данные самому себе, надо исполнять. Так как же можно утихомирить эти неприятные ощущения в области шеи, не отрываясь от работы.
Массаж во сне и не только
Чаще всего боли в спине и шее возникают из-за неправильно подобранных постельных принадлежностей или сидячей работы. Устранить данные проявления недовольства организма можно с помощью массажной подушки. Возможно, вы полагаете, что массажная подушка — это бесполезная выдумка сотрудников многочисленных медицинских и иных компаний. А возможно, вы удивитесь, так как в первый раз услышали о массажной подушке. Но на самом деле, массажная подушка известна человечеству с давних времен. Подушки, наполненные гречневой шелухой, имитировали точечный массаж шеи и верхней части спины, благодаря свойствам наполнителя такая подушка полностью подстраивалась под очертания тела человека, предотвращала появление отеков, смещение шейных позвонков, зажимов мышц спины.
В настоящее время массажная подушка – это либо сложный высокотехнологичный агрегат, выполняющий массаж шеи и спины в разных режимах, как с нагреванием, так и без, либо достаточно простое устройство, наполненное упругими шариками, имитирующими точечный массаж. Иногда наполнитель из шариков в такой подушке дополняется ароматическими смесями из трав.
Первый тип массажных подушек относится к медицинскому оборудованию. Внутри такой массажной подушки расположен сложный механизм из нескольких массажных головок, которые полностью повторяют эффект от движений рук массажиста. Дополнительными функциями, которые могут сопутствовать проведению массажа, являются эффект нагревания, вибрации, электромагнитного воздействия.
Массажные подушки с наполнителем из шаров небольшого размера используются дома, для ликвидации болей в шее и спине после сна или сидячей работы. Они могут быть выполнены в форме подковы или быть чуть вытянутыми, схожими по форме с костью или бабочкой.
Существуют подушки, которые не только делают массаж шеи, пока вы спите, но и создают уют в доме. Для их наполнения используются гречневая шелуха, сами они имеют форму подковы, а также, благодаря декору, выглядят вполне мило. Речь идет о тех самых подушках для шеи, которые выполнены в виде наполовину свернувшихся в калачик котов с лукавыми выражениями мордочек, источающих аромат шалфея или мяты.
Как выбрать массажную подушку
Массажная подушка – это наилучший подарок не только для себя самой, но и для близких и любимых людей.
Механическая массажная подушка поднимет настроение, улучшит самочувствие и избавит от болей в спине и шее любого автомобилиста. Не смотря на кажущуюся легкость, работа водителя весьма сложна, так как из-за скованности движений нарушается кровообращение, а это может привести не только к болям в шее, но и к мигреням, плохому самочувствию и даже к половому бессилию. Если вы хотите сделать своему любимому человеку подарок или сами проводите много времени за рулем, то купите ему массажную подушку. Механические массажные подушки предназначены не только для офисных работников, но и для автомобилистов.
Подушка для шеи в виде очаровательного кота или красивой рыбки предотвратит не только головные боли и смещение позвонков в шее во время сна, но и повысит настроение после пробуждения, так как подобные подушки весьма симпатичны и вызывают улыбку. Такая подушка будет великолепным подарком подруге, себе или ребенку. А ароматы трав, витающие вокруг такой подушки, помогут быстрее заснуть и обеспечат крепкий сон.
