3f080952279035ae
Ягодная маска
Шелушение кожи лица – что делать?
Тонизирующий дневной крем для лица в домашних условиях из кофе
Пилинг в домашних условиях для лица
Паровая сауна для ухода за лицом
Как убрать черные точки на лице?
Как навсегда избавиться от трещин на пятках?
Банановая косметика
Эффективные способы для ухода за губами
Чем отличаются дневной и ночной крема?
Полезный перекус
Все мы не раз слышали, что перекусывать «чем-нибудь» – это вредно. Конечно, если речь идет о конфетке, печеньке, шоколадке или, о, ужас, фаст-фуде. Так что же делать? Терпеть до обеда,…
О пользе граната
Гранат – ягода (да, да, вы не ошиблись – ягода, также как и бананы) замечательная. Можно, не мудрствуя лукаво, просто почистить и съесть его, а можно украсить им салат, выжать…
О пользе бананов
Бананы можно смело назвать одними из самых распространенных ягод. Да, да, банан – это ягода, а вовсе не фрукт. Фрукты растут на кустарниках или деревьях, а банан является плодом крупнейшей…
Для чего нужен чай?
Чай — это не только полезный тонизирующий напиток. У него есть немало любопытных и практических свойств, о которых просто не все знают. — Чай поможет успокоить обожженную солнцем кожу. Летом…
Вкусно и полезно: фруктовые коктейли для похудения
Несмотря на то, что за окном уже не лето, купить вкусные нетепличные фрукты все еще несложно. Очень много сказано о том, что наиболее полезными являются именно сезонные фрукты, которые действительно…
В двух словах о кашах
С детства мы помним, что кушать кашу – полезно. Так говорили наши мамы, так говорили и наши бабушки. Кашу в детстве мы кушали, правда, не всегда с удовольствием и явно…
О вкусной чечевице
Когда впервые в жизни решил соблюдать пост, мои знакомые недоумевали: как это я без еды буду столько дней! А между тем, это как раз то время, когда кулинарная фантазия развивается…
Чем полезен огурец для здоровья?
Состав и полезные свойства огурца Начинать разговор о полезности огурца следует с рассмотрения его состава. Именно содержащиеся витамины, микроэлементы и другие вещества определяют свойства этого продукта. Основная доля в нем…
Овощи для иммунитета
Индикатором нашего здоровья является — иммунитет. Иммунитет защищает организм человека от различных заболеваний. Здоровый сон, физическая нагрузка и сбалансированное питание – основы хорошего иммунитета. Сейчас накануне весны организм человека нуждается…
Как правильно выбрать оливковое масло – сорта, виды и характеристики
Недаром, оливковое масло называют золотым нектаром богов. На протяжении многих веков средиземноморские цивилизации считали его одним из наиболее важных компонентов пищи. Масло богато питательными веществами, обладает не только оздоровительными свойствами,…