Почти каждой юной девушке известна проблема, связанная с повышенной жирностью кожи лица. Это – акне, маленькие черные точки в порах кожи, вызываемые воспалительными заболеваниями сальных желез. Никакой опасности для здоровья эта болезнь, вроде, не представляет, а вот внешний вид подпортить может даже очень сильно. Замазывать же акне консилером или тональным кремом смысла не имеет – все равно прыщики будут заметны, более того, толстый слой косметики создает прекрасные условия для размножения бактерий. А это значит, что количество воспаленных участков на коже будет только увеличиваться.
Как же избавиться от акне?
Это накожное заболевание вплотную связано с процессами, происходящими в нашем организме. Акне означает, что у вас, несмотря на юный возраст, в организме уже скопилось достаточное количество шлаков, от которых надо постараться избавиться. К счастью, вполне возможно проводить лечение акне в домашних условиях, хотя, конечно, если проблема выраженная и от нее никак не удается избавиться, к врачу обращаться все-таки придется. Но начнем с простого – с выведения шлаков.
Шлаки из организма можно вывести разными способами. Очень хорошо помогает трехдневная овсяная диета (только речь идет именно об обычной овсяной каше без молока и сахара, а не овсяных хлопьях быстрого приготовления). В течение 3 дней вы едите только запаренную в кипятке овсянку. Пить можно зеленый чай без сахара и кофейный напиток из цикория. Ну, и разумеется, минеральную воду. А перед сном, во время проведения такой диеты, хорошо сделать и промывание кишечника умеренно горячей водой с добавлением сока лимона или яблочного уксуса (литр воды на пол чайной ложки яблочного уксуса или сока половинки лимона).
И, конечно, замечательное средство для избавления от шлаков и связанных с ними акне – это физические нагрузки. И пилатес, и калланетика, и йога улучшают обменные процессы в организме и ведут к глубокому очищению внутренних органов и, как следствие, и кожных покровов.
А внешне быстрее подсушить акне вам помогут специальные тоники и противовоспалительные мази. Правда, есть еще одно замечательное средство – масло чайного дерева. Оно продается практически в любой аптеке. Только проверьте, чтобы это было так называемое масло австралийского чайного дерева. Оно самое чистое и содержит большое количество антибактериальных и противовоспалительных компонентов. Просто наносите по капельке масла на воспаленные участки утром и вечером. Смывать его не надо, оно быстро впитывается в кожу, не оставляя никаких следов.
